アロマセラピストが教える匂いの根源
家の中の特有の匂いや、来客があった後その人が置いていった匂いや、古い家の匂いというとみなさんは、どんなイメージがありますか？ 田舎のおばあちゃんちの懐かしい匂い…気にならい人もいるかと思いますが、いろんな匂いが入り混じっ […]
聖なるアロマインセンス
アロマインセンス（お香）は、インセンスパウダーに精油を加えて練り、乾燥させて作ります。 【作り方】 1.乳鉢にシナ粉大さじ1、タブ粉大さじ2を入れる。「なければハチミツでもOKです」 2.湯大さじ3を加える。粉っぽさがな […]
アロマセラピスト養成コース
アロマテラピーのスペシャリストに。 グランルミナスは、検定・資格制度を通して、専門知識を持ったアロマテラピーのスペシャリストを育成しています。アロマテラピークラフト講師、アロマセラピスト、ハーブ講師などの本科資格に加え、 […]
冬の癒しのバスソルト
体の芯から温まる、温泉気分のバスソルト冬の精油の代表格である「ゆず」「ヒノキ」 寒い季節は暖かなバスタイムでゆっくり心と体を温める緩やかな時間を。 温泉気分を味わえる檜の香りのバスソルトは、深いリラックス効果や疲労回復効 […]
アロママッサージ（オイルトリートメント）とは
アロママッサージとは、アロマオイルを用いておこなうマッサージのことです。この場合のアロマオイルとは、植物から抽出される天然100%の芳香成分である「精油」を指します。アロママッサージでは、アロマオイルを希釈させて作ったト […]
感情を温めながら緩め剥がしていく
よく知られている通り、顔にはカラダの内臓の反射区が隠されています。眉間のしわや、おでこのしわ、しみや吹き出物も、生じる場所によって、体内に起こっている何らかのサインとして受け取ることができます。内臓反射や観相学に基づいた […]
リンパマッサージで体重が減る理由と痩せるためのポイント
リンパマッサージは、リンパの流れを良くすることで体内の老廃物を効果的に排出します。リンパ液には体内の老廃物や余分な水分を集めて排出する役割がありますが、流れが滞るとこれらの物質が体内に蓄積します。この状態が続くと、体の巡 […]
高血圧症予防の為のアロマ健康講座
本日は、袋井南コミュニティーセンターでシニア向けのアロマ健康講座を行ないました。昨年もご参加いただいた生徒さんなども来て下さりありがとうございました。50人程のご参加でしたがとても内容の濃いセミナーになりました。 高血圧 […]