ホリスティックセルフケア研究所 健康 美容 食に役立つ秘密のレシピ
ボタニカルパワーで浄化アロマ食器洗い洗剤

世界のアロマハ−ブフラワーエッセンスのクラフト講座後期がスタートいたしました。9月の講座は「ハウスキ−ピングでしっかり浄化邪気払い!」生徒さんと一緒に作ったアロマ洗剤です。 材料:カスティールソ−プ25ml   水道水8 […]

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美しさを魅了するハンガリーウォーター

ハンガリーウォーターとは 歴史は遡り13世紀のヨーロッパのハンガリー公妃エリザベート王妃、エリザベート1世は高齢になるとリウマチのような症状に悩まされるようになりました。痛みを訴える王妃の為にイタリアの修道尼マリア・クレ […]

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オ−ラルケアから始める幸運体質!マヌカハニーのうがい薬

菌も汚れも丸洗い!長時間殺菌予防・口臭・歯肉炎予防/口中浄化をご紹介します。洗いたての爽やか感が続きます。 材料:ミネラルウォーター50ml   マヌカハニー 小さじ1   精油(抗菌・抗ウイルス作用のある精油)5滴〜1 […]

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元気をサポートするスパイス作り

講座で人気のスパイス作りです。フレッシュのハ−ブならハ−ブオイルと相性抜群でお料理に、ドライハ−ブならハ−ブスパイスやハ−ブティーにぴったりです。 浄化作用があるヒマラヤ岩塩や希少でヒーリング効果のあるクリスタル岩塩をチ […]

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お知らせ
お知らせ

店休日】2022年 臨時休業・夏期休暇のお知らせ  平素よりご愛顧いただき、誠に有難うございます。 当店は8月8日のみ臨時休業をいたします。お休み期間中に頂戴したごお問い合わせメ−ルやお電話等FAXにつきましては2022 […]

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ジャスミンティーの効能効果

今日スタジオのレッスン中に生徒さんからジャスミンティーについて聞かれたので少しお話ししたいと思います。 ジャスミンティーとはジャスミンの花を乾燥させて作ったものではなく、緑茶などの茶葉に茉莉花(マツリカ)という花の香りを […]

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浮腫の原因

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ダイエット

年齢を重ねるごとに体重が減りづらいそんな人はいませんか? 50代以降は特に食後の血糖値が上がりやすくお腹の脂肪がたまりやすい年代です。放っておくと様々な健康リスクに繋がる可能性もあります。 お腹の脂肪は減らしやすい脂肪と […]

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邪気を寄せつけない開運と幸運を積み上げるインセンス【お香】

お香は紀元前5世紀後半「釈迦」による仏教が興ると、焼香としての「香」が盛んに奨められ、仏教の伝播とともにお香は中国を含め各地へ伝わっていきました。 塗る香りと書いて「ずこう」と言うものもあります。塗香(ずこう)とは、仏像 […]

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台風は浄化のサイン!

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