ホリスティックセルフケア研究所 健康 美容 食に役立つ秘密のレシピ
浄化習慣で運を呼び込むアロマクレンジングオイル

油性のメイク落としのためのクレンジングオイル 20ml ローズヒップオイル10ml ローズ精油2滴  天然酸化防止剤1滴 遮光瓶 30ml 1本 道具:ビーカー マドラー 作り方:ブレンドしたオイルに精油、天然酸化防止剤 […]

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コロナ対策で邪気を寄せつけず幸運を積み上げるアロママスクケア

用意するもの: 精油3滴無水エタノール 3ml精製水 20mlスプレー容器 不織布マスク 〔ケア方法〕                    抗菌性のあるアロママスクなら安心してお出かけ出来そうですね。

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豊かな心を育むために

アロマセラピー癒しの世界へ 今日は富士見小学校6年生の生徒さんたちにアロマ・ハ−ブ・フラワーエッセンスの植物療法(フィトセラピー)を学んでいただきました。 美しい植物療法の伝統と心のあり方を伝えて行くために、ホリスティッ […]

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良いスタートを!

今日は彼岸明けと同時に、新月を迎えます。何かが終わり告げるタイミングでもあり、新しい月のスタートでもあります。先週は、大きな台風や大雨が日本列島を通過したこともあって、気温も湿度も、ほんとうに空気が変わった感じがあります […]

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五感を満たすはちみつのスクラブソルト

材料:デットシーソルト(天然の塩でもOK)もしくはスクラブソルト30g   ハチミツ 小さじ2   ホホバオイル 小さじ1  おすすめ精油 ジュニパーベリー1滴 道具:ガラスボウル めん棒 ヘラ 作り方:ホホバオイルに精 […]

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デトックスヒーテリングシュガースクラブケア

植物の自然な香りで心と体の浄化とケアをします。手軽に出来る美容法で家庭にあるものを使います。砂糖にはちみつ、キャリアオイル、精製水を加えて作るフェイシャル用スクラブケアです。保湿力が高いはちみつと砂糖は相性抜群。美容効果 […]

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お口のオ−ラルケアアロマ マウスウォッシュ

実はネガティブな言葉は「お口の波動」が下がっているときに出やすい事をご存知ですか? さらに加齢や生活習慣、ストレスなど様々な原因によって起こる歯周病や虫歯、口臭の原因ともなる虫歯や舌の汚れなどは、「全身の健康」にも影響を […]

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浄化習慣で運とチャンスを引き寄せる泡のアロマハンドソープ

本日講座で受講生さんと一緒に肌に優しい泡の抗菌性アロマハンドソープを作りましたのでご紹介いたします。 作り方 材料:カスティールソープ 30ml    水10ml    ゆず精油 30滴    ベントナイトクレイ(モンモ […]

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ボタニカルパワーで浄化アロマ食器洗い洗剤

世界のアロマハ−ブフラワーエッセンスのクラフト講座後期がスタートいたしました。9月の講座は「ハウスキ−ピングでしっかり浄化邪気払い!」生徒さんと一緒に作ったアロマ洗剤です。 材料:カスティールソ−プ25ml   水道水8 […]

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美しさを魅了するハンガリーウォーター

ハンガリーウォーターとは 歴史は遡り13世紀のヨーロッパのハンガリー公妃エリザベート王妃、エリザベート1世は高齢になるとリウマチのような症状に悩まされるようになりました。痛みを訴える王妃の為にイタリアの修道尼マリア・クレ […]

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