大自然からの恵み聖なるクレイ

おはようございます。フィトセラピストの水野かよです。先日より始まったクレイのワークショップは粘土を使用した自然療法。とても高評価をいただいております。

クレイの歴史を遡ると、歴史は古く紀元前から約2000年もの歴史がある伝統療法で人工的には作ることのできない天然資源で、何万年のも歳月をかけて生成されることによって、クレイ特有の作用を誕生させてきました。古代エジプトやローマでは炎症、骨折、傷などの治療に使われてきた背景があり、世界大戦中にフランス軍師団が赤痢をクレイによって克服した歴史的な背景があります。また、20世紀前半のスイス、ドイツでは結核をクレイによる湿布で治療にも内服にも利用されてきました。

中でもクレイの中からエネルギーをもらう植物や、地表や水溜りに現れたクレイに身体を擦り付けて、身体を洗ったり傷を治癒する野生動物たち。その光景を見て、クレイセラピーが誕生したと言われています。

民間では美容パックとして認知されていることが多いクレイですが、海外では「自然治療」として使われていることも多く、薬で治らなかった炎症や骨折・湿疹や、怪我、筋肉痛などの治癒として、科学的な証明が最近になってようやくされるようになってきました。それは日本でも「クレイセラピー」として広まりつつあります。

具体的な人への作用としては、肌にのせておくと体液の動きを良くしたり、保持している水分バランスを整えたりすることです。特に体液の循環が良くなれば老廃物が効率よく排出され、ターンオーバーのリズムが整うと、作用が連鎖していって肌の活性化に繋がるというわけです。シンプルなのに、享受できるメリットはとても大きいもの。肌トラブルにも大きな効果をもたらしますので是非、体験してみてください。

ミネラル補給
クレイは“イオン交換”を行うと言いましたが、毒素や老廃物を取り除く代わりにミネラルを身体に与えてくれます。

デトックス
とにかく“吸収“してくれます。１番の効能です。クレイは長年かけて磨き上げられるうちに特殊な分子構造を持ち、イオン交換を行うことで毒素や老廃物を吸収・吸着し、取り除いてくれます。

電気バランスを整える
クレイに豊富なマイナスイオンが、身体の中の崩れた電気バランスを整えてくれます。なので、電磁波や静電気対策にも適しています。

抗炎症
怪我や傷、筋肉痛や火傷など様々な炎症を抑えてくれます。身体の本来の働きを助け引き出してくれるため、痛みを感じた時、風邪をひいた時などあらゆる不調に使えます。

殺菌作用
自然動物が傷口にクレイをすり込むように、クレイには殺菌効果があります。膿みなどを外に出したり、菌の増殖を防ぎます。また、止血作用もあります。

免疫UP消臭効果
血行促進作用のあるクレイは赤血球の働きを助けるので、血液の中の環境も良くなり、免疫の働きをしている白血球も活発になります。また、1℃体温が上がると免疫力は30％も上がると言われていますが、血行促進で体温調節もしてくれるため、代謝も免疫も上がります。

皮膚の再生
傷口などには、クレイに含まれる“シリカ・アルミニウム・亜鉛“が傷を早く綺麗に治してくれます。肌に残った死んだ細胞や汚れを吸収してくれるため、肌の再生を促してくれます。

水分バランスを整える
クレイは水と結合しやすいため、水分バランスを整える働きに長けています。鬱滞除去でむくみをとったり、内臓の活性化などにもじっくり働きかけます。

ヒーリング効果がある

日光にあたると優れたヒーリング作用があり自然療法として近年では見直されています。私たち人間にもスキンケアから傷の癒やしや細菌感染予防の為に認知度が高まっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　監修：水野かよ