ハ−ブピーリング

1回分 材料:ドライハ−ブ3g

　　　熱湯10ml

　　　植物油3ml（ホホバオイル）

　　　　　　　　（スイートアーモンドオイル）

　　　蜂蜜小さじ１

　　　　　

道具:ボウル　ミル　ヘラ

作り方:ミルで微粉末にしたハ−ブをボウルに入れ、熱湯　植物油　蜂蜜を加えてヘラで混ぜます。

少量ずつ手に取りながらゴマ−ジュする部分の中心からゆっくり軽く皮膚の表面を優しくさすります。マッサージしていきます。

ゴマ−ジュをゆっくりお湯払いで洗い流し整肌をします。

敏感肌、皮膚トラブルのある時は使用を控えます。

顔面だけでなくかかとや肘など全身のスキンケアにも活用出来ます。ハ−ブの程良い香りに癒され肌がツルツルになり美肌効果抜群です。

　　　　おすすめのハ−ブ　

　　　ローズ　ヒース　ラベンダー

　　ローズマリー　カレンデュラなど