エネルギーの法則 2022年6月30日 最終更新日時 : 2022年7月1日 kayoruminas すべてのものが陰陽に分けられるように、自然界の動きも左右どちらかの回転に分けられます。お天気でいうなら、高気圧は右回転で、雨や雪や台風は左回転。ネジを回すときも、締めるときは右回転で、緩めるときは左回転。人間もつむじや指を みると渦巻き状になっていますネジの原理からも分かるように、右に回転しているものは中心に集まっていく動き。つまり求心性の力です。陰陽でいえば陽性ということになります。逆に、左に回転しているものは、外に広がっていく動き、遠心性の動きであり、陰性ということになります調理で考えると、右回転に混ぜたり、和えたりすれば、栄養が集まっておいしさが増すけれど、左回転にすると、栄養もおいしさも外へ逃げてしまうというわけです。私は生徒さんのレッスン時のエクササイズはこの法則を意識しながら臨機応変に身体を浄化させたりゆるめたりしながらプログラムを構成をしていきます。 監修 : 水野かよ