癒しのヒ－リングマッサージキャンドル

癒しの力ヒ－リングマッサージキャンドル

受講生さんと作ったレシピ紹介します！

材料:シアバター30ｇ【未精製のシアバターや蜜蝋を使用】

ピッチャ－1個

エコタイプ座金1個

芯糸1本1【10cm程度】

割り箸1本

ご家庭でご用意下さい

作り方:シアバターを溶かします。熱くなっている事があるので気をつけます。溶けたシアバターをそのまま身体に垂らすのは避け、かならず小皿などにとってからお使い下さいね

お好きなアロマやハ－ブを入れるのも相乗効果があっていいですね。

オススメ精油

☆リラックスしたい時

ラベンダー レモンユ－カリ

☆幸福感を味わいたい時

ネロリ ローズ

☆女性特有のリズムサボ’－ト

ゼラニウム イランイラン クラリセ－ジ

☆自律神経を整える

ロ－ズウッド レモン マジョラムスイ－ト

キャンドルを灯しながら素敵な瞑想となりました。

火を灯しながらゆっくり読書…優しいな時間が流れていきます。

マッサージオイルとしても使用出来ます。ご自身の身体を優しくいたわってあげて下さい…