エネルギーの法則
kayoruminas
ネジの原理からも分かるように、右に回転しているものは中心に集まっていく動き。つまり求心性の力です。陰陽でいえば陽性ということになります。逆に、左に回転しているものは、外に広がっていく動き、遠心性の動きであり、陰性ということになります
調理で考えると、右回転に混ぜたり、和えたりすれば、栄養が集まっておいしさが増すけれど、左回転にすると、栄養もおいしさも外へ逃げてしまうというわけです。私は生徒さんのレッスン時のエクササイズはこの法則を意識しながら臨機応変に身体を浄化させたりゆるめたりしながらプログラムを構成をしていきます。
監修 : 水野かよ
